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痛风

痛风 1、运动减肥适度运动可以促进血液循环，对代谢尿酸、预防痛风发作有一些帮助。 2、大量喝水每日应该喝水2500毫升至3000毫升，保证有2000...

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儿童家庭急救新概念

孩子的好动和好奇总会付出些代价，不是磕伤了膝盖，就是烫到了手指，弄不好还有骨折的危险。每当这时，你们全家上下是否会乱成一团？毫无疑问，医院是必须要去的，但在去医院之前，你除了给孩子擦眼泪之外，还应该做...

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慢支肺气肿肺心

慢支肺气肿肺心 1．此类疾病反复发作，有严重的并发症，要安心静养，避免情绪紧张和激动。 2．进食高蛋白、高维生素、清淡易消化...

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老人噎食如何紧急处理

食物团块完全堵塞声门或气管引起的窒息，俗称“噎食”，是老年人猝死的常见原因之一，近年来屡有报道。美国每年约有4000多人因噎食猝死，占猝死病因第六位。其中至少有三分之一的噎食病人被误诊为“餐馆冠心病”而延...

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体检及健康常识（二）

水果应该怎样吃多数新鲜水果含水分85%～90%，是膳食中维生素（维生素c、胡萝卜素以及b族维生素）、矿物质（钾、镁、钙）和膳食纤维（纤维素、半纤维素和果胶）的重要来源。红色和黄...

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与电脑为伍该如何养生

你每天至少8小时与电脑为伍吗？你经常熬夜，并用“垃圾食物”果腹吗？你有眼睛疲劳、腰酸背痛等等症状吗？如果答案肯定，那么你必须要对自己进行调整了。很重要的一点是：及时补充营养，刷新自己的饮食菜单。其中健脑...

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慢性肾炎

慢性肾炎 1、在急性发作期应卧床休息，有利于增加尿量。在消肿、血压恢复正常后可逐渐增加活动。 2、有水肿、高血压、心力衰竭者，应限制液体入...

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徒手救急病

在日常生活中，人们在遇到意想不到的身体病痛时，在没有急救药品的情况下，往往会措手不及。下面介绍几种疾病的简单徒手急救方法，可以在送往医院途中或急救医生未到达时为病人施用，以缓解痛苦。 ...

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2011-12

妇女常见病知识

1．乳腺癌：块状坚硬如石，边界不清晰，凸凹不平与内膜相连，表面橘黄色，有酒窝状，乳头常被拉向病变一方，早期无疼痛，中期有刺痛，晚期溃烂时，有形如菜花，有形如玉米脑状，时流清液、溢液、浆粘液、血浆液、异液...

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异物入眼应该怎么办？

一般异物如昆虫、灰沙、铁屑等进入眼内，多数是粘附在眼球表面。所以切忌用手或手帕揉擦，否则会使眼结合膜和角膜遭受损伤。时应用拇指和食指轻轻翻开上眼皮及下眼皮，再睁开眼检查巩膜、角膜和内外眼角，最后检查上...

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体检及健康常识（三）

娱乐噪声少接触一、听力损伤诱因听mp3 　　越来越多的年轻人喜欢随时随地打开mp3，塞上耳机，放大音量，旁若无人地欣赏音乐。由此造成的听力损伤正与日俱增。为此，全球著名的音乐播放器制造商...

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常见病急救知识

昏迷　　急火烧红铁器淬醋，使气从鼻嗅，以醒脑清神。食物中毒　　用食盐两汤匙，溶化在一杯温开水里，每分钟喝一杯，连喝四次;再用物探喉咙催吐即可，此谓催吐洗胃法。如中毒症状出现较晚，毒汁毒物已进入肠道时，可...

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